夏小悠老师
女性心灵成长老师 情商教练
2014年开始从事女性心灵成长,心灵疗愈、情商修炼、职业规划、亲密关系,提倡读书、电影、走出去课堂、及实践践行,让不同年龄女性内心更丰盈与美好。
心灵疗愈师
女性情商教练
国际二级讲师
心理咨询师
中级人力经济师
天津各大高校大学生职业规划导师
天津首铭演讲机构心理素质导师
2019年天津广播电台经济台101.4幸福课堂特约常驻讲师
个人优势:心灵疗愈+情商教练
实践经验丰富,个案超过200多个,其中近50人是系列的一对一定制教练课程。心灵疗愈,能做到共情,具体分析困扰自身的情绪及背后原因;情商教练,帮助个体,找到情商技能某项短板,制定短、中、长期目标,分析出个体头脑中影响其行为的长期的固定性思维,制定出针对性强的强化练习,有效改变认知与思维,加强行为练习。
擅长课堂:
1 治愈篇
心灵疗愈课——走出心灵郁结,走出情绪障碍;认识内在不完美小孩,与其拥抱;内在生命能量级别不同提升,即便是低谷期,如何学会运用自己的积极情绪
2 励志篇
情商电影课——从优秀电影中,学习名人榜样,修炼情商;
3 成长篇
女性成长课堂——女性如何认识自身、与男性心理与生理不同;女人的情爱哲学;女人与婚姻;女人与家、孩子;如何做独立、自信、快乐的女人;
心理素质课堂——自我认知、沟通技能、成长动力、人际关心、情绪与情感、品质生活
*全面认知自己(心理游戏、各类卡牌、电影解析、绘画测试)
*识别自身情绪、管控情绪能力
*感受与他人的积极链接,不断输入与输出
4 蜕变篇
人生创意课堂——遇见未知的自己;找到、识别并清除自己的木马程序;思维优化课堂(表达力、思考力、影响力);
情商践行课——巴昂博士五大情商维度15项情商技能,线上线下共同践行,情商测试、情商技能深刻理解、独具特色的课堂践行、教练监督完成每期深度复盘